非农”数据由美国劳工部在每月第一个周五发布，它由非农业就业人数、就业率与失业率这三个数值组成，能反映出制造行业和服务行业的发展及其增长，数字减少代表企业减低生产，经济步入萧条。因此，它与黄金的价格走势存在以下的基本规律：

1、非农数值减少，表示经济步入萧条，企业减少生产，从而利空美元，利好黄金;

2、非农数值增加，表示经济状况健康，利于提高利率，从而利好美元，利空黄金;

笼统而言，如果在非农消息公布前美国整体经济数据偏疲软，而且ADP就业数据也是利好现货黄金，那么周四、周五市场就可能开始走出利好金价的行情;反之，如果非农消息公布前美国经济有复苏迹象而且偏强势，则对金价是利空，投资者可顺势操作空单。

由此可知，新增非农数据超出市场的预期，美联储下半年加息预期可能再升温;但另一方面，全球经济复苏态势的不明朗，使各国央行的货币宽松预期仍存，这些因素的合力导致了金价走势在非农夜的极端表现。作为新手黄金投资者，可以积极关注非农行情，但无需过分苛求自己必须从行情中获利。